专家解析 让你明明白白吃热带水果
超市货架上的那些热带水果，有什么营养特点？小宝宝吃的时候有哪些注意事项和禁忌，Parents请营养专家来一一解析，让你明明白白吃水果。
菠萝
特殊营养成分：含丰富的维生素B1，能促进宝宝新陈代谢和血液循环。
是否容易引起过敏：是一种常见的致敏水果，性微寒，过敏体质的宝宝可能会出现腹痛、腹泻、全身发痒，严重的时候还会出现四肢发麻，甚至休克。
吃的时候注意什么？吃之前，最好用盐水浸泡15分钟以上，或者在蒸锅里蒸熟后吃更安全。
每次吃的建议量
1岁以下的宝宝不宜吃菠萝，初次吃菠萝一次只能吃磨牙饼干大小的一块，观察确实没有过敏反应后才可继续。
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