要给新生宝宝喂水吗？
去年的今日，听了加拿大儿科专家的讲课，讲到纯母乳喂养的宝宝喝母乳足矣，不需再喂水。当晚凑巧好友电话咨询宝宝喂养问题，我谈起这个话题，朋友热切地建议我写成科谱文章：说许多人对此有所需。
今年的今日，又听了《儿童疾病综合管理指南》师资培训，喂养指导一节中也提出纯母乳喂养的孩子不需再喂水。
而日常查房，经常发现家长给新生宝宝喂水，或于亲友家中、街心公园等场所，也曾见不少家长用奶瓶给小宝宝喂水。
那么究竟该不该给新生宝宝额外喂水呢？
答案很简单：不需要.
理由也很简单：因为宝宝的胃容量有限，尤其是新生宝宝。如果宝宝的胃里面装了水，则只有待水从胃中排空后才会产生饥饿感，再次喝奶。而水和母乳的排空时间相差无几，也就是说水的量取代了母乳的量，从而影响了营养的摄入量，可能会引发孩子的营养问题。另一方面孩子母乳喝得越多，妈妈的乳汁才有可能分泌得越多。
有的家长会说：不喂水，孩子会不会口渴？会不会“上火”？
这种担心是没必要的。因为母乳本身就是液体，对于小宝宝来说，喝母乳就可补水。
“上火”是中医术语，在很大程度上相当于我们平常所说的“感染”、“发炎”，有的家长把孩子结膜充血（结膜炎）误当成“上火”，这种观念是错误的。
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