母乳妈妈常见问题,你中招了吗?
问题一:母乳喂养对宝宝的好处是什么?
母乳的营养成分有利于宝宝的胃肠道功能、大脑和免疫系统发育。母乳安全、卫生,可减少感染,腹泻及过敏性疾病的发生,有效预防成年后的慢性疾病如高血压、糖尿病等。由于母乳中含有抗体,有助于婴儿免疫系统预防疾病,患哮喘过敏及胃肠绞痛几率相对较小。尤其是初乳,含有比后期乳液更高含量的白细胞和其他的抗感染物质。给婴儿喂初乳是最为重要的加强免疫的方法。母乳可以促进生长发育,母乳中的必需脂肪酸可促进大脑发育,其特有的活性因子、生长因子、抗菌因子,是配方奶无法复制的。宝宝的吸吮运动可促进语言能力发展,减少肥胖发生率。母乳喂养给予宝宝的不仅仅是营养与保护,更重要的是爱,为宝宝的情商培养奠定基础。
问题二:母乳喂养对妈妈的好处是什么?
对新妈妈而言,母乳喂养可促进子宫恢复,减少产后出血。通过哺乳消耗热量,帮助妈妈尽快恢复体型。哺乳的妈妈更自信,会加深与宝宝的交流。不仅促进骨骼矿化,降低绝经后骨质疏松的发病风险,而且可降低罹患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌发病风险。与配方奶喂养比较,母乳喂养更方便、经济、省时、省力。
问题三:如何让妈妈的奶水多?
最重要的就是让宝宝早吸吮、勤吸吮,这是促进妈妈大脑垂体分泌泌乳素的最好方法。同时要做到以下几点:
1、母亲要有足够的摄入量;
2、尽可能让婴儿与母亲单独在一起,充分地进行皮肤接触;
3、妈妈要学会正确的哺乳姿势和喂哺知识;
4、让婴儿频繁地吸吮,24小时内至少10次;
5、可以在哺乳后将多余的奶挤出来;
6、夜间也应该哺乳,因为泌乳素在夜间分泌较高;
7、母亲和婴儿同步休息;
8、乳量增加时,逐渐减少人工喂养的能量;
9、不用奶瓶、杯子等为孩子加奶;
10、观察婴儿尿量,大于6次体重增长就是得到足够的乳汁
问题四:如何让妈妈的奶水与孩子的需求同步?
要保证妈妈的奶水与孩子的需求同步,就是我们常说的按需哺乳,即孩子饿了就喂、妈妈觉得奶涨了就喂,喂哺的持续时间和间隔时间没有限制。婴儿频繁有效地吸吮是维持泌乳的重要条件。此外,妈妈的信心和精神状态以及家人的支持也非常重要。
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