0~2岁宝宝喂养完全指南

频道:营养来源:父母世界 编辑:映楼

  妈妈自查,你喂对了吗?—混合喂养妈妈篇

 

  喂奶粉之前喂母乳是基本原则

 

  先喂母乳,如果孩子吃得不好或不够吃再喂奶粉。奶粉喂多少要参考上面的表格,在范围内想吃多少喂多少。建议在咨询专家后开始加奶粉。

 

  母乳或辅食够吃的话不加奶粉

 

  0~4个月:觉得自己母乳不好的时候,首先确认自己母乳是否真的不够吃,孩子体重增长情况是否正常,正常的话可以不用加奶粉。

 

  5~6个月以后:辅食后喂母乳,如果还不够吃的话,可以在参考范围内孩子想吃多少喂多少。除了辅食后那次喂奶,只要孩子体重有增加,母乳以后就不用加奶粉。

 

  体重增加正常的话可以减少奶粉次数

 

  想断奶粉:每个月称1~2次体重,体重有增长的话,就可以慢慢减少奶粉的量只喂母乳。

 

  想继续喂奶粉:平时总是以母乳为主,当托管给爸爸或其他家人的时候,可以试试喂奶粉。如果孩子讨厌奶瓶的话,可以试试换个奶嘴或者用杯子喂。

 

  母乳变少了就增加喂奶次数

 

  孩子讨厌母乳:可能出现了乳头混乱问题,就是更喜欢喝起来轻松的奶瓶而拒绝母乳了。妈妈可以试着增加母乳次数,喂奶的时候要放松。

 

  妈妈母乳分泌量减少了:勤喂奶可以促进母乳分泌。另外,血液是母乳的原浆,所以促进血液循环也可以增加泌乳。注意,不要让身体着凉,保证睡眠充足。

 

  辅食后,先母乳再加奶粉是基本原则

 

  辅食以后要先给孩子喂母乳,不够吃再加奶粉。体重只要有增长,辅食后就可以只喂母乳不加奶粉。

 

  夜里喂奶、奶粉都可以,不过,喂母乳可以让孩子更加安心

 

  奶粉的饱腹感很好,夜里吃奶粉的孩子睡的时间长。相比来说,喂母乳很方便,躺在旁边就可以喂了,这是母乳的优势。此外,吃母乳的时候孩子能够感受到妈妈的体温,孩子会更安心。

 

  想要断奶,妈妈宝宝都准备好了吗?

 

  什么时候给孩子断奶并没有明确的时间,但以下的一些原则和情况,妈妈可以来参考。

 

  大前提:孩子习惯了一天三次辅食,虽然进食量还有变化。

 

  孩子的情况:

  ● 可以用杯子喝水了(吸管杯、鸭嘴杯等)。

  ● 可以自己走路了。

  ● 妈妈离开一会儿他可以自己玩了。

  ● 在一定程度上理解成人的语言,跟熟悉的人能沟通。

 

  妈妈的情况:

  ● 觉得想给孩子断奶或可以给孩子断奶了。

  ● 因为生病需要住院、吃药,或者是出现了乳房、乳头方面的问题。

  ● 妈妈在精神上、体力上觉得太吃力。

宝宝喂养指南

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