母乳妈妈需要更多的理解和支持
崔玉涛
中国医师协会儿童健康委员会专家
中国著名的儿科专家，现任北京和睦家医院儿科主任
婴幼儿过敏大都从食物过敏起步，现在太多宝宝出生后第一口吃的是配方奶。虽然妈妈有诸多理由，生后还没有母乳、孩子哭闹、怕孩子出现黄疸、怕孩子营养不够等。但殊不知，第一口接受配方奶，可造成牛奶蛋白过敏的开始。
预防过敏要从出生后第一口奶做起。宝宝出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程，这个过程能够促进宝宝肠道正常菌群的建立，不仅利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，预防过敏的发生。
母乳喂养，从孕期开始做准备
不仅有“第一口奶”的问题，中国宝宝的纯母乳喂养率不到10%，很多妈妈在母乳喂养的过程中，往往遇到一点困惑或困难就放弃了，而这些困难、困惑，很多时候是由于缺乏母乳喂养的知识。如果妈妈在孕期就事先学习了一些基本知识，在后来的喂养过程中，就不会那么焦虑了。当然，学习不代表在未来的母乳喂养过程中就不会遇到问题，问题还会有，但是有了知识的储备，就知道去向谁求助，知道问题总能解决，就不会焦虑，不会丧失信心了。
母乳喂养不是妈妈一个人的事儿
其实，很多时候，即使妈妈不怀疑自己，也可能受到很多的质疑：宝宝哭是不是因为母乳不足？6个月之后母乳就没营养了还不断奶？新妈妈本来就处在经验不足的焦虑中，还不被家人理解和支持，压力多大可想而知。母乳喂养不是妈妈一个人的事儿，我们建议在孕期，让家人尤其是老公，也一起学习母乳喂养的知识，这样在后来的喂养中，才能给予母乳妈妈更多的理解和支持，更好地把母乳喂养坚持下去。
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