难以抵挡的诱惑 美味汉堡包

频道:营养来源:父母世界 编辑:张丹

  泰式火鸡汉堡包

 

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  4个汉堡的食材准备:

  450克火鸡肉糜

  2汤匙葱花

  2汤匙香菜末

  2汤匙花生酱

 

  制作方法:

  将火鸡肉糜、葱花、切碎的香菜、花生酱倒入容器内,拌匀,放到温度180℃的烤箱烤,大概12分钟烤熟即可。

 

  芒果沙拉

  芒果切成丁,和1/4杯切碎的红灯笼辣椒拌匀,再加入2汤匙切碎的香菜,1汤匙切碎的罗勒,2汤匙酸橙汁,2汤匙橄榄油,用盐和胡椒粉调味。
 

  芝士意大利牛肉酱汉堡包

 

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  4个汉堡的食材准备:

  4个白洋葱切末、8瓣大蒜切碎、720克牛肉末、6个西红柿切碎、720克西红柿酱、320克芹菜末、1汤匙黄糖、1汤匙盐、1汤匙牛至叶、1茶匙百里香、1个月桂、食用油适量、1个生菜、1个西红柿、适量蛋黄酱、4张芝士片

 

  制作方法:

  1、起锅放油,待油温略热,先将肉末、洋葱碎、大蒜碎一起炒熟,撇油。

  2、把剩余原料及2杯水放入锅内,小火煮3个小时,不加盖。取出月桂即可。

  3、将汉堡坯子上面抹蛋黄酱,放生菜叶、西红柿片、芝士片,另放一个去皮3厘米厚的西红柿圈,里面放入意大利牛肉酱,再盖上汉堡坯子即可。

汉堡包制作方法

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