换个花样 宝宝就能爱上蔬菜
假期打破了宝宝的日常饮食，上火、积食更是常事。有点挑食+不爱吃菜究竟怎么办？虽然大家都会说要改变一下食物的形状，或者改变一下烹调方法，又或者给蔬菜加点料……但改变真的很难呀！Parents找到了一些快手小方法，试一试，没准宝宝就能爱上蔬菜、清清食火喽！
单调多无聊？我要完美混搭！
相对蔬菜而言，多数宝宝更喜欢吃水果，我们虽然不能改变熊孩子的饮食喜好，但是可以想些聪明的小办法，让他们感觉不到在吃蔬菜，而开开心心地把它们吃掉。
草莓+芦笋
准备1杯草莓切片，1/4杯切碎的奶酪，2杯煮熟的芦笋，用香醋汁轻微的搅拌均匀就好啦。
苹果+卷心菜
适量苹果切薄片，卷心菜切丝，加入煮熟的荞麦面条中，用1:1的橄榄油和苹果醋拌匀就好啦。
芒果+甜彩椒
将适量芒果和彩椒切小条，摊一张菠菜蛋饼并切成长条，用豆沙、奶油或奶酪抹均匀抹在蛋饼上，将芒果和彩椒条卷起来就好啦。
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