自制美味冰饮 让你清凉一夏

频道:营养来源:父母世界 编辑:liangliang
  在炎热的夏天,一丝丝的凉意也是种享受,要是再来点凉凉的甜品真是太美妙了。一点点慢慢地润过喉咙,浑身都不觉得那么燥热,清凉的水果味,让小嘴巴总是那么香香的。不过妈妈宝宝可要记住,不要太贪凉呀。

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  水果冰碗

 

  原料:猕猴桃、柠檬、草莓、芒果


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  制作方法:

  1.水果清洗干净。猕猴桃去皮。猕猴桃、柠檬、草莓切成厚片。

 

  2.准备形状相同,大小不同的两个碗。在大碗底部放上一片柠檬,然后放上小碗。

 

  3.在两个碗的缝隙中,间隔放入不同颜色的水果片。最后放入矿泉水。把碗放入冰箱冷冻室至少四小时,冰碗就冻好了。

 

  4.取出碗,室温稍微静止2分钟,即可取出。

 

  5.芒果洗净,去皮,切块。放入冰碗中即可。

夏日冰饮自制冰饮

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