玩起来！释放入园焦虑

　　锻炼孩子自理能力

　　刷牙

　　想让孩子明白刷牙的重要性，说教不如游戏来得更直接哦！试试下面这个可乐鸡蛋实验吧！

　　需要的材料：牙刷、牙膏、可乐、白壳鸡蛋
        1把煮熟的鸡蛋泡进可乐里。2第二天，把鸡蛋取出来，让宝宝看看，跟没有浸泡过的鸡蛋相比，蛋壳的颜色有什么不同。3挤好牙膏后用牙刷在蛋壳上刷一刷，很快就会看到蛋壳上棕色的东西跑到了牙刷上，蛋壳又变白了（体验了刷牙让蛋壳变白之后，可以再玩玩看牙医的角色扮演游戏，通过亲身体验，宝宝就会明白不刷牙就会让牙齿变黑，有保护牙齿的愿望啦）。

　　扣扣子

　　单纯的练习扣扣子未免太单调，宝宝很容易失去兴趣。不如玩玩这个纽扣小蛇，宝宝在享受乐趣和成就感的同时也学会了扣扣子。

　　需要的材料：丝带、纽扣、不织布
       1在丝带一端缝上纽扣。2把不织布裁成小块，中间剪出适合丝带宽度的缝。3让宝宝把不织布穿到丝带上，扣扣子的动作就蕴含其中啦。4穿出一条纽扣小蛇。

　　叠衣服

　　刚开始可以叠叠手绢、餐布之类的，然后再加大难度，叠叠外套，一边唱儿歌一边叠。叠成什么样不重要，好好欣赏宝宝的努力和专注吧！

      小门关关（外套两边合起来）        两手抱抱（两个衣袖折到胸前）
      点点头（帽子折下来）                    弯弯腰（上下对折衣服）

　　穿衣

　　1让宝宝模仿你，把外套摊开，衣领对着自己（尽量给宝宝用宽松的外套）。2左右手分别插进外套的肩膀处。3向上提起外套，从胸前到头顶再到后背，穿上外套（在向后翻时，外套容易卡在宝宝头上，要观察宝宝是否需要帮助）。4最后把胳膊伸进袖子里，外套穿好啦（这个过程对宝宝来说有点难度，别忘了及时鼓励和表扬他）。

　　缓解孩子分离焦虑

　　魔法亲亲

　　1用卡纸剪出一些吻。2装在盒子里送给宝宝，让宝宝有足够多的能量和你分别。3和你分开后，宝宝每次想念你，就可以拿出一个吻来亲一亲。4把吻拼成一个心是不是很有爱！等你回来了，会看到宝宝满满的思念。5可以把这个游戏和《魔法亲亲》这本绘本结合起来玩。

　　爱之项链

　　1让宝宝从家庭成员的照片中选出自己喜欢的几张。2在照片上打孔。3用丝带把照片穿起来，做成一条项链。4把项链挂在宝宝脖子上，低头看看，最爱的人都在心口，满血复活啦！

　　手心里的爱

　　1宝宝和妈妈互相在对方手心里留下一个吻，然后用彩笔画出来，也可以和宝宝分别拿一样东西作信物交给对方。2和妈妈分开后，想妈妈了就在手心里亲一口，或是看看妈妈留给宝宝的信物，那感觉就像妈妈还陪在身边一样。妈妈要告诉宝宝，自己想他的时候也会在手心里亲一下，这样会让宝宝很安心。

　　Tips

　　特别想对父母说的：小编的儿子入园快一年了，亲身体会了刚入园的那段日子的灰暗情绪。想和大家分享的是，个人觉得入园的分离焦虑父母更严重。其实，我们很多时候都是过多的担心，孩子们的适应能力远比我们想象的要强得多。如果父母控制好自己的情绪，给宝宝阳光的一面，让他知道爸爸妈妈爱他们，多鼓励他们，给他们时间，宝宝的进步会让你非常惊讶的。

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