重返职场 从24小时陪伴到8时分离
有越来越多的女性在宝宝出生后选择全职，也有越来越多的女性在全职一段时间后，选择重返职场。从与宝宝朝夕相处的状态，突然进入8小时（甚至更久）分离模式，这对妈妈和宝宝都是一次挑战。
先做兼职来铺垫
宝宝出生后做一段时间的全职妈妈，在我看来是很自然的一个决定， 我认同那个观点——宝宝在最初阶段最需要妈妈的全身心的陪伴。而重返职场对我来说，也是必然的，因为我觉得在生活中，工作、家庭、孩子缺一不可，只是不同阶段的侧重点有所不同。
比起其他全职妈妈，我有一个优势——老公的工作时间比较有弹性，家里的老人也都很乐意帮忙，所以，重返职场可以说没什么后顾之忧。我需要面对的，就是宝宝的分离焦虑。
我觉得让宝宝慢慢地适应是最好的解决方式，所以，先找了一份兼职的工作，不定时地出去半天。在这个阶段，我也有意识地让爸爸、奶奶多与宝宝接触，让他习惯其他人的照顾。因为这样的过渡，宝宝基本没有出现明显的分离焦虑。
回到职场最需要适应的不是工作而是心态
虽然有兼职做铺垫，但是开始全日制工作之后，还是有些跟不上节奏。这种跟不上主要是心理上的不适应。整个白天都看不到宝宝，心里真的牵挂，怕他找妈妈、不好好吃奶。有时晚上、周末加班，不能陪着孩子，也会心里内疚。
每每有这样的心态时，我都会试着告诉自己，面临这样的转变，有些焦虑是正常的，宝宝跟着爸爸和奶奶不是很好吗？宝宝的适应能力比我们想象得要强大。陪孩子的时间少了，那就保证有限时间的高质量陪伴，一样能让宝宝健康成长。就这么劝慰自己，大概过了两周，就基本适应了。
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