母婴依恋怎么办?改善关系有对策!
母婴的依恋期,夫妻关系的易变期
当女人怀孕便意味着母婴依恋逐渐生成,对于孩子来说,“依恋”是他们自身心理发展的必然阶段,且有利于孩子的社会化发展。在夫妻关系中,尤其是随着宝宝到来,孩子处于核心地位,夫妻相处模式也随之发生质变。以三口家庭为例,爸爸、妈妈、孩子之间构成了一个三角关系,当我们过于注重亲子关系,夫妻关系便容易进入易变期。
在夫妻关系易变期中,夫妻沟通时身份认同会出现错位,如果有摩擦的夫妻双方,一方被定义成“幼稚、自私、无责任心”的男人,另一方则站在“具有自我牺牲、伟大的、操劳的”圣母的高度上。尤其是当夫妻双方长辈老介入夫妻关系中,原来简单的小日子,在孩子出生后,会演变成祖孙三代同堂的“交响乐”,夫妻的对话不再是男人和女人的平等对话,而是错位对话。有时还会因各自的父母利益或情绪而指责对方,原本恩爱的感情将面临最大杀手:无效沟通—彼此不认同和不理解对方的观点和立场。
“母婴依恋期”改善夫妻关系应对策略get√
●每天10分钟,只聊夫妻一天的感受和心情,一方说,另一方聆听;把关注点集中在配偶身上。
●亲密的肢体语言,夫妻之间能单独相处的时间减少。但亲密的肢体语言,比如牵手、搂腰、拥抱、亲吻等亲昵的小动作,会让彼此感受到暖暖爱意,读懂彼此心中的关爱与珍视。
●关系的排序。良好的婚姻关系中,夫妻关系应放在第一位、其次是亲子关系、然后是与父母的关系;有些夫妻中的一方或是双方会把与父母的关系放到第一位,其次是亲子关系、最后才是夫妻关系。这样的婚姻,夫妻中的一方、或者双方心理上与父母还未断乳,对父母仍有过度的依赖。
●站在平等的角色上对话。男人与女人的对话、父亲与母亲的对话、晚辈与晚辈的对话,如遇冲突,请反思一下对话的角色是否一致,相互坦露。
●鼓励奶爸加入到母婴互动之中,每天拥有共同的亲子互动时间,让奶爸感受到孩子和他的需要,以及亲子互动的美妙,赞美对方为孩子所做的努力及尝试,而非挑剔不完美的地方。
●翻看夫妻二人儿时的成长照片直到相恋、结婚时的照片,再看看孩子,明确两人深厚的缘分及情感,孩子是父母爱的结晶。
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