新妈妈“谈爱色变”怎么办？
重新找回夫妻生活
在孩子出生以后，性欲的恢复有早有晚。一些夫妻需要几周的时间，而另外一些则需要几个月。有的时候，就需要用温柔来开始找回当初的温情。
恢复亲密关系
孩子出生后，你们需要一点时间来重新恢复性关系是很正常的事情。不仅时间上要准备好，身心同样也要准备好……从生理上严格来说，会阴侧切或者剖宫产伤口愈合之后，只要你们两人都想，任何时候都可以做爱。一般来说，大多数女性至少要等待4个星期，直到出血停止。但是除了这些生理方面的原因，其他因素也要考虑：疲劳程度、宝宝需求，以及你们放在伴侣身上的注意力……所有这些都会影响你的欲望来的或早或晚，对于新妈妈和新爸爸来说，生活这时有点一团糟。
重新找回欲望
最初跟宝宝相处的几个星期里，因为大家都很疲惫，所以没有一个良好的氛围适合恢复亲密关系。很多新妈妈在宝宝睡觉的时候，只能完成最基本的家务，之后总是渴望自己能多睡一会儿。然而在未来的某一天，相爱的欲望会很自然地恢复的。
但是不要忘记，互相关注总是夫妻生活中重要的组成部分，而只有性欲是需要激发的。当实在不舒服的时候，最好避免亲密接触，可以取而代之以一次浪漫的晚餐，或者留一点周末时间享受二人世界。
产后的“第一次”
当分娩后第一次重新开始做爱时—害怕宝宝会醒来，发现性爱有了一点改变时—疼痛打乱了一切……
在月经恢复以前，整个生殖器官都很敏感并缺乏柔韧性，尤其是如果你做了会阴侧切术。这种情况，新爸爸尝试进入时，你会感觉有点疼，这是因为会阴侧切术留下的伤痕，这意味着动作要温柔一点。如果这种情况一直持续并且逐渐加剧，请及时咨询医生。
这时你们可能感受到的快乐会比从前减少。新爸爸也感觉到：阴道比从前更松弛，收缩性比从前减少。但是这不会持续太久，一旦你的身体恢复起来，你们会重新找回当初的快乐。
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