双胞胎孕期特别指南

频道:健康来源:父母世界 编辑:liangliang
  对怀双胞胎的准妈妈来说,无论是产检,还是日常饮食,体重增长等等,不是简单乘2就能解决的,你需要为自己和宝宝定一份特殊的健康计划。

 

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  孕期反应:孕吐可能会成倍加重哦!

 

  怀双胞胎,孕期不适可能会成倍增加,但也不是绝对的。有时怀上一个宝宝的准妈妈,晨吐会比怀上两个宝宝的更厉害,其他症状也是如此。虽然你不一定会经历双倍的晨吐、腿部痉挛、静脉曲张等症状,但也不要指望它们的程度轻微。虽然双胎妊娠可能会让你的不适增加,但可以确定的是—它将还给你双倍奖赏。

 

  晨吐:多胎妊娠时,恶心呕吐的现象可能会加重,这是由于准妈妈体内的激素激增导致。另外,晨吐症状可能开始更早,持续时间更长。

 

  肠胃问题:烧心、消化不良、便秘,都可能让你烦恼。双胞胎准妈妈通常会为了多出来的宝宝吃喝很多东西,导致胃部超负荷运转,使已有的孕期胃部不适症状,进一步加重。

 

  疲惫:双胞胎的准妈妈需要承受的负担更重,因而更容易疲惫,这是因为身体为两个宝宝的生长做出了双倍的工作。失眠也会让你筋疲力尽—两个宝宝的肚子一定让你很难睡着。

 

  其他不适:所有妊娠都会伴随着各种疼痛,双胎妊娠的疼痛,可能会加倍。你出现更严重的背痛、骨盆酸胀、痉挛、脚踝水肿、静脉曲张……因为需要负荷的重量增加了,因此痔疮的痛苦会增加。

 

  胎动:虽然每位准妈妈都可能在某个阶段感觉自己肚子里像怀了个章鱼宝宝,但两对小胳膊小腿的踢打,可能会让你受不了。

 

  Tips:通过B超确定是否双胎

 

  B超检查是最好确定双胎的办法,即使是孕早期6~8周时,也能检查出来。如果在这个时候,发现血液中hCG水平高,或曾经接受过辅助生育治疗,医生就会帮你做常规B超检查。另外,经验丰富的医生通过多普勒仪,可能在第9周之后听出两个宝宝的心跳。而怀孕10天后,从尿液中孕激素hCG激素水平过高可能预示双胎。但需要确诊的话,B超检查是最准确的。在早孕期做B超检查时,别忘了问B超医生:两个宝宝是DCDA双胎(双绒毛膜囊双羊膜囊双胎)、还是MCDA(单绒毛膜囊双羊膜囊双胎)或MCMA双胎(单绒毛膜囊单羊膜囊双胎)?这一点特别重要。

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