孕期体操 缓解坐骨神经痛

频道:健康来源:父母世界 编辑:王静
  准妈妈左侧卧更能保证对胎宝宝的供血,可总是左侧卧,屁屁和大腿外侧长时间被压迫疼痛。别担心,下面几个简单动作帮你缓解。

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孕期体操

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