好爸爸是怎样炼成的？专家来支招
白大卫
西班牙临床心理医生、灵性导师。15岁正式走上心灵成长的道路，在世界不同角落探索心灵成长的各种技术、学派和传统。在世界各地执教“内在小孩”课程。著有《你不是孤单一人》
传说中的别人家的好爸爸，从孩子出生起就能一手操办孩子的吃喝拉撒睡，而妈妈只要动动嘴指挥一下就行。爸爸们听了是不是压力山大？别急，这未必就是好爸爸的标准，来看看在孩子成长过程中，尤其是0～3岁，爸爸的角色应该是如何转换的。
很多刚做父亲的男人都会有这样的感受——妻子的注意力全部转移到了孩子身上。如果之前他就比较依赖妻子的照顾，他也许会觉得，这个小家伙成了他的障碍和对手，夺走了妻子对他的关注。而且，妻子的身体需要恢复、照顾孩子又让人精疲力尽，二人世界的时间少得可怜，育儿生活中鸡毛蒜皮的小事儿不时地挑起家庭冲突……夫妻关系紧张起来，甚至丈夫出轨，都有可能在这个阶段发生。
孩子出生后的头两年，母亲和孩子是一个统一体
很多理论都在强调夫妻关系大于亲子关系，但是，按照自然规律，孩子出生后的头两年，母亲与孩子犹如一个整体，这才是正常的。对孩子来说，没有人能完全替代妈妈的位置。有人觉得孩子小不懂事，只要有吃有喝，谁照顾他都可以，但研究发现，小婴儿一出生就能依靠声音、气味找到自己的妈妈，虽说谁照顾他多些，他就会对谁依恋，但缺乏妈妈的照顾、抚摸、拥抱，孩子的心理会受到很大影响。
这个阶段，父亲的主要任务是支持母子之间的亲密关系
而作为爸爸，此时应该做的，不是抱怨妻子不再关心自己、妒忌母子的亲密无间，也不是做一个全能奶爸替代妈妈，而是为亲密的母子关系提供支持。正如著名的心理治疗师劳拉.古特曼所说：“父亲不需要替代母亲的角色，但他需要支持妻子的育儿工作。”他需要调整工作、社交、娱乐的时间，把照顾妻儿的任务摆在首位，尽量不让妻子操心其他事情，不让她为赚钱养家发愁。
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