新手老爸, 自信点,你肯定行!
Richd Rende
美国宾夕法尼亚州立大学教授。
常年致力于人类发展和家庭教育研究, 及卫斯理大学心理学硕士学位。
对新手爸爸带娃心存疑虑的妈妈们,以及对养孩子这件事毫无自信的新手爸爸们请看这里!本期我将从脑科学的角度,还自古饱受质疑的新手爸爸们一个公道,以及给没有自信的新手爸爸们一颗强力定心丸。
质疑:新手爸爸的父性本能天生就没有妈妈的母性本能那么强
还他公道:母性本能由位于大脑古脑皮的内侧视束前野区控制。简单来说,宝宝的味道通过新脑皮传递到古脑皮的那个位置,就会激发出母性的本能。不过,这并不是妈妈大脑中特有的,新手爸爸大脑中也有相同的区域,管理着父性本能,让新手爸爸知道如何面对宝宝做出反应。但因为新手爸爸没有分娩经历,也不能分泌乳汁,所以新手爸爸得到的激活父性区域的机会少一些,但这并不代表父性和母性本身有什么差别。只要新手爸爸多找机会,就会激发强大的父性!
质疑:男性攻击性是新手爸爸的致命弱点,他们暴躁,没有耐心
还他公道:脾气暴躁,攻击性强,是新手爸爸相比妈妈最大的弱点,而这个特点正来自大脑分泌多巴胺的量的不同。不过,如果妈妈以为攻击性强只是意味着脾气暴躁,爱打人的话,那你就大大错了。它的更多内涵还包括:新手爸爸比妈妈更爱玩,因为玩也是攻击的一种形式,新手爸爸可以和宝宝玩儿很多花样出来。爸爸对疼痛的耐受力比妈妈强,因此,爸爸永远是宝宝的好玩具和力量的象征。
新手老爸的不自信:即使花费相同的时间,新手爸爸也不可能像妈妈一样,得到孩子的喜爱
给你定心丸:新手爸爸必须舍弃“男人就是不适合养孩子”或者“养娃很难”的观念。其实,刚生完孩子时,妈妈也是不知道如何照顾孩子的。妈妈也是在助产士等专家的指导下一边实践一边成长的。如果新手爸爸刚开始就有了一些先入为主的观念,那肯定会信心大失。说到底,擅不擅长育儿,跟性别是没有关系的,更多的只是经验的问题。如果新手爸爸由于上班很忙,和孩子相处的时间较少,那也没关系,只要尽量去参与育儿的工作中,并不断累积经验,新手爸爸也有成功的一天。
不妨将下面三点建议付诸实践,保证你喷薄而出的父爱和神技能在短时间内就会将你包围。
1.新手爸爸,可以从游戏开始和宝宝互动。游戏能够激活垂体后叶激素神经元细胞,从而让新手爸爸产生更多与宝宝相处的灵感。
2.父母经常表扬对方。这不仅会让你们的育儿热情更高,同时对方也会因为感激你的表扬而更具行动力。
3.找到疏解压力,增强自信的方法。不妨多找妈妈聊聊吧!聊聊你对擅长事情的成就感,或者面对不擅长的工作的为难。
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