给宝宝一个乐观轻松的氛围
测测你有多乐观？
想养育一个快乐的孩子，想必我们首先也得是生活态度乐观积极的父母。那么，你想准确地了解一下你的乐观程度吗？我们不妨先做一个小测试。
请回答下列10个问题，并记下自己对每一问题感受程度的相应选项(A、极同意，B、同意，C、普通，D、不同意，E、非常不同意）：
1许多时候，我都会预期最好的状况。
2对我来说，随时放轻松很容易。
3如果我认为我会把事情搞砸，就真的会发生。
4对于我的未来，我总是相当乐观。
5我很喜欢与朋友相处。
6保持工作忙碌，对我非常重要。
7很少有事情是照着我期待的方向走。
8我不太容易感到不安。
9我几乎不期待好事会发生在我头上。
10生活中，我感觉自己好事情总是比坏事情发生多。
现在，按以下计分规则统计自己选项的总分：
1）第1、4、10题：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分，E=5分
2）第3、7、9题：A=5分，B=4分，C=3分，D=2分，E=1分
3）第2、5、6、8题不计分
好了，看结果吧——下面是测试所得总分对应的结果说明：
总分6分：极度乐观
总分7~18分：乐观
总分19~29分：悲观
总分30分：极度悲观
问卷设计：学者Scheier，Carver，Bridge
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