孩子每种发脾气都有原因
到了吃午饭的时间，5岁的冰冰非要吃饼干，妈妈告诉她，马上要吃饭了，等睡完午觉醒来再吃，小家伙不肯，躺在地板上耍赖，哭个没完。
为达到自己想要的目的而哭闹，恐怕是孩子常用的“杀手锏”，即使我们早就给孩子立了规矩，他们也会一再挑战我们的底线。对于这种哭闹，父母唯一行之有效的方法就是“温和地坚持”，对着他大吼大叫，或是一哭闹就退让，都不是好办法。前一种方式只会让孩子学会用“愤怒”来解决问题，而后一种方式会让他知道哭闹能够得逞，下次更变本加厉。
冷静对待孩子的哭闹、耍赖，坚持既定的规则。讲道理是必要的，但不是在孩子发脾气的时候。怒气中的孩子没办法控制大脑理智地工作，这个时候跟他讲道理，只会让他觉得自己不被理解。不妨假装“忽视”，不理他，等他情绪冷却下来之后，再跟他讲道理。
帮助孩子表达情绪
●保持冷静的态度。父母冷静、理性的态度，能帮助孩子学会调节自己的愤怒情绪。
●故事、游戏中学习表达情绪。可以通过和孩子一起看儿童图画书或游戏等方式，帮助孩子学习情绪表达的社会规则。例如：跟孩子一起玩“笑脸”“哭脸”的游戏，让孩子辨识各种情绪。
●理解、接纳孩子的情绪。父母要以相对平等的方式来理解孩子的忧伤与愤怒。例如：孩子和小伙伴因为争抢玩具生气了，父母虽然不需要即时干涉，但可以鼓励他说出感受，帮助孩子缓解不悦。
●约定安全的情绪发泄方式。与孩子约定几种表达或发泄情绪的方式。例如：去捶打沙发垫子来发泄情绪；或者告诉自己最喜欢的玩具，自己不开心的事情等。
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