Parents推书丨《孩子是个哲学家》重新发现自己和孩子

随着孩子的降生，作为父母的我们也便开启了一趟“重新发现孩子，重新发现自己”的旅程。而在这个旅程中，如果我们真的能以童心为镜，便会发现孩子总是能用他的一言一行教会我们一项艺术——活在此时此地的艺术。这也许是所有艺术中最为重要的艺术。

▲《孩子是个哲学家》

作者：皮耶罗•费鲁奇（Piero Ferrucci） 

出版社：上海社会科学院出版社

本书是意大利著名哲学家、心理学家皮耶罗•费鲁奇分享自己育儿心得的经典之作。作为一名从业三十多年的资深心理学家，他深刻剖析了自己在养育两个孩子过程中内心的转变历程。孩子就像一位严格的老师，引领他不断加深对自我和生活的认知，以一种近乎强迫的方式，使他回归到生命最质朴本真的层面。

在当下这个“太多物质、太多选择、太多信息、太过迅速”的现代社会，对事物的专注、对他人的关注已经成为奢侈品。而当我翻开这本包含十四个生活哲思的书——《孩子是个哲学家》，第一个跳入我眼睛的词就是——“Attention关注”。

记得我有一次在朋友圈感叹：“手机已经成为侵入亲子互动的一个危险品。”得到了很多朋友的共鸣，其中一个回复就让我心绪难平，“女儿说，我多想变成一个手机，这样爸爸就能每天看着我”。

即便在陪伴孩子的时候没刷手机，其实作为父母我们也经常管不住自己的思想。思绪不经意间就离开了此时，飘向琢磨过往的事件，或者考虑接下来的安排。除了面对孩子，这种走神还可能发生在倾听他人谈话时，注意力经常去向思忖“如何解决问题”，而不是停留在关注对方的感受和想法上。

但孩子却不是这样，他们能轻而易举地做到活在当下。我在状态很好的时候，有过跟随孩子“全情关注”的体验。我仔细地观察，他一遍遍重复地搭积木，体会每一次的乐趣；他聚精会神得地观察一朵花，良久之后，又欢快地跑开，投入另一个当下；他尝试走马路牙子，专注在身体平衡上……当下放下自我，跟随孩子，去跟他一起参与那些简单的不能再简单的活动时，会获得片刻返还童真的感觉，这是孩子给我的礼物。

成年人在不被关注感觉受伤时，依然会碍于礼貌和自尊，不愿说出自己的期待。而孩子就不会这样，他们会很严格地要求你回到当下。“妈妈，你要说话，不要只是‘嗯’”；“你看，你看，你快看我”；“放下手机，你要听我说话”。

正如这本书的作者Piero所说：“我的孩子把我拉回了当下。他是一位严格的老师，指出我所有的弱点，告诉我活在此时此地的艺术——所有艺术中最为重要的艺术。没有活在当下，也就没有了人与人之间的关系，没有了现实。思考过去和未来，当然要比活在当下更为容易。”

失去了关注，人际关系会走向冷漠。我们表达对他人的爱和关心，最基本的就是要做到“对对方全神贯注，不带评判和预期的关注”。任何的有关人际互动的理论都包含“关注”这个重要法则。

知道这一点后，我尝试去改变自己，去增加对他人的关注，提升对手头事务的专注。每周一上午是我更新公众号的时间。全神贯注于写作，忘记了时间的流逝，忘记了手机的存在，体会到心理学上说的“心流体验”。

父母对我谈起往事时，我不再表面微笑点头，却心思游离，而是带着兴趣去听，去提问，去感受。父亲跟我说过很多次他喜欢字谜，而这一次，我调动起自己的兴趣去倾听，他越说越高兴，甚至跟我说出十几个字谜让我猜，还给我讲述猜字谜的法则。我想，他一定感受到了我对他的关注。

我还把这样的关注用到了工作上，在谈话中，不去评判他人，不去急于表明自己的观点，带着好奇心去探究对方的心路历程。后来，有人来问我：为什么我见到你就有倾诉的欲望？你是怎么让别人对你打开心扉的？

孩子突然发热，连续两天。我尝试着放下担心，放下想敦促他测体温、喝水、吃药、换衣服、排便等各种任务，去用心体会他的感受和需要。陪他去公园散步，陪他游戏、陪他入睡，感受到陪伴的时光是那么美好和感动。而他也从我的关注中获得了安心，比以往生病更少哭闹，配合我去做测体温、喝水等事项。

全情投入，是孩子教给我的生活艺术。当我开始更多地把自己给予别人，我感觉到了爱在流动。