没去医院时，家长在家如何照顾和观察孩子？
没办法去医院时，家长在家如何照顾和观察孩子？
营造良好环境
室内温度一般控制在20℃左右较为适宜，湿度保持在60％～65％较为舒适。即使冬天也要注意开窗通风，保持空气流通。
吃药
若宝宝发烧在39℃以上，需用退烧药为其迅速降温，以免引起高热惊厥。
流感是流感病毒引起，抗生素对它不起作用，所以爸爸妈妈不要擅自给宝宝吃抗生素和消炎药。
物理降温
宝宝发烧到38·5℃时，应该为其采取一些降温措施，比如给宝宝洗个温水澡，水温比宝宝体温低2～3℃。
有的家长会用35％的酒精给患儿做擦浴。要提醒爸爸妈妈的是，酒精擦浴不是家庭退热的简易方法，要禁止擦宝宝的前胸区、腹部、颈后、足底，以免刺激引起末梢血管收缩而影响散热。
多喝水
一方面由于流感会引起发热症状，及时补充水分可以大大减少宝宝脱水的可能性；另一方面有利于宝宝通过尿液把身体里的病毒排出体外。
多睡觉
病毒感染过程中，宝宝的活动会让病毒的活力增强。所以要限制宝宝玩耍的时间，发烧时最好让宝宝卧床休息，尽可能地多睡觉。
进食清淡
为宝宝选择易消化的清淡饮食，加辅食的宝宝可以给他喝点白粥。另外，维生素C可以增强宝宝的抗病毒能力、缓解发烧带来的不适，可以给宝宝吃些含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。
留意并发症
因每个宝宝体质不同，在被感染后表现也会有所不同，有些宝宝因为发热可能会导致心肌炎、高热惊厥、肺炎等并发症。这时候需要妈妈多留心观察，如果发现宝宝出现精神极差、面色发白、烦躁、呼吸不规律、高热不退等现象，则要及时到医院检查就诊。
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